发布于 2026-03-25
9129次浏览
常见的贫血一般是缺铁性贫血（因铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致铁缺乏），也可能是缺乏维生素B12或叶酸（巨幼细胞性贫血），或因慢性病、骨髓造血功能异常等引发。
缺铁性贫血：主要因铁摄入不足（如婴幼儿辅食添加不足、青少年挑食、孕妇需铁量增加未补充）、吸收不良（如慢性腹泻影响铁吸收）或慢性失血（如女性月经过多、消化道隐性出血）。铁是合成血红蛋白的关键原料，缺乏会导致血红蛋白合成减少，红细胞携氧能力下降。
巨幼细胞性贫血：缺乏维生素B12或叶酸（两者均参与DNA合成）。长期素食者易缺B12（因主要存在于动物性食物），叶酸缺乏多见于长期酗酒者、慢性腹泻患者或长期未补充叶酸的孕妇。缺乏会导致红细胞成熟障碍，红细胞体积变大但功能异常。
慢性病性贫血：慢性炎症、感染或肿瘤等疾病时，铁代谢紊乱（如铁利用障碍）或红细胞寿命缩短。老年人因消化功能减退、慢性病（如肾病、肝病）高发，易出现此类贫血。
再生障碍性贫血：骨髓造血功能衰竭，需排除化学毒物、辐射、某些药物或病毒感染等诱因。患者常伴随全血细胞减少，需骨髓检查确诊。
特殊人群提示：婴幼儿需及时添加含铁辅食（如蛋黄、肉泥），孕妇及哺乳期女性每日补充铁剂；素食者需定期监测B12水平，必要时通过强化食品或补充剂摄入；慢性肾病患者定期筛查贫血指标，及时干预。
