发布于 2026-06-20
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东西呛到气管后，应立即停止进食，保持冷静，尝试咳嗽排出异物；若咳嗽无效，成人可采用海姆立克急救法，婴儿需拍背加胸部冲击。
1. 自主咳嗽排出：若异物较小且位置浅，可通过持续有效咳嗽（深吸气后用力咳嗽）促使异物排出，过程中避免过度屏气。
2. 成人海姆立克法：施救者站于患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方两横指处），另一手抓住拳头快速向内上方冲击5次，重复至异物排出；孕妇或肥胖者可改为胸部冲击。
3. 婴儿急救法：将婴儿俯卧于前臂，头低脚高，掌根轻拍两肩胛骨之间5次；若无效，翻转婴儿呈仰卧位，两根手指按压胸部中央（两乳头连线中点）5次，交替进行直至异物排出。
4. 特殊人群注意：老年人或慢性病患者若呛咳频繁、呼吸困难，应立即就医；儿童需避免使用成人餐具，进食时保持坐姿，细嚼慢咽。
5. 预防措施：进食时专注，避免边吃边笑或交谈；婴幼儿食物需碾碎，避免坚果、果冻等易呛物；有吞咽功能障碍者应在专业指导下调整饮食。
