肩周炎（肩关节周围炎）多数情况下可在3~6个月内自愈，但自愈效果与病情严重程度、个体差异及干预措施密切相关。
轻度肩周炎（疼痛较轻、活动受限不明显）通过休息、热敷及适度功能锻炼，多数患者可自行缓解。
中重度肩周炎（疼痛剧烈、活动严重受限）若未干预，可能遗留关节僵硬、活动功能障碍，需配合物理治疗或药物缓解症状。
糖尿病患者、长期制动人群（如术后固定）及中老年女性，因局部血液循环差或基础疾病影响，自愈周期可能延长，需更早干预。
特殊人群如孕妇、哺乳期女性，建议优先采用非药物干预（如温和拉伸、理疗），必要时在医生指导下使用药物。
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