发布于 2026-09-27
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河南省人民医院 内分泌科
怀孕血糖低调养需分类型:饮食规律者,每餐摄入15-20g碳水(如全麦面包),搭配蛋白质;空腹低血糖者,晨起加餐(如1片奶酪+半杯酸奶);妊娠糖尿病患者需监测血糖,随身携带15g葡萄糖片。特殊人群如高龄孕妇、有妊娠剧吐史者,应增加加餐频率,避免空腹超4小时。低血糖发作时立即含服15g碳水,15分钟复测,仍低则重复。日常备便携零食,避免剧烈运动,保持规律作息。
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