颈椎病引起背部疼痛可通过药物治疗、物理治疗、运动康复等来处理。
1.药物治疗
疼痛明显时,可遵医嘱口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症反应,缓解疼痛。若伴有肌肉痉挛,可在医生指导下服用肌松药,如乙哌立松,放松背部肌肉。
2.物理治疗
采用热敷、红外线照射等热疗方式,促进背部血液循环,加速炎症吸收;进行牵引治疗,减轻颈椎对神经的压迫,缓解背部疼痛;还可通过针灸、推拿等中医治疗手段,刺激穴位、疏通经络,改善症状。
3.运动康复
适度进行颈部及背部肌肉锻炼,如游泳、小飞燕等动作,增强肌肉力量,稳定颈椎,减轻对背部神经的刺激。运动要循序渐进,避免过度劳累。