有蛀牙需根据龋坏程度处理，浅龋可通过改善口腔卫生、使用氟化物缓解；中龋需就医填充；深龋或疼痛时需先应急止痛，及时就诊。
浅龋阶段：
- 每日早晚正确刷牙两次，每次3分钟；使用含氟牙膏，饭后漱口。
- 减少糖分摄入，特别是黏性食物，避免频繁进食。
- 使用含氟漱口水或氟化物凝胶，增强牙齿抗龋能力。
中龋阶段：
- 及时就医，医生会清除龋坏组织并使用树脂、玻璃离子等材料填充。
- 填充后注意避免咬硬物，24小时内勿刺激患牙。
深龋或疼痛时：
- 可使用温盐水漱口，缓解轻微不适。
- 若疼痛明显，可在医生指导下服用非处方止痛药（如布洛芬），但需注意年龄限制。
- 避免冷热刺激患牙，防止疼痛加剧。
特殊人群提示：
- 儿童：家长需监督刷牙，控制零食摄入，定期检查牙齿。
- 老年人：注意口腔干燥，增加水分摄入，定期进行口腔检查。
所有情况均需尽快就医，避免龋坏进一步发展，防止牙髓炎、根尖周炎等严重并发症。
