滕州市中医医院 骨伤科
压缩性腰椎骨折一般需要半年左右能够恢复,主要是由于腰椎受外伤所致。建议您在平时多注意休息,不要过度劳累,积极进行功能性锻炼,其次需要在平时多吃富含蛋白质以及钙物质的食物,多晒太阳。