关节痛可优先选择对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，短期使用安全，若疼痛持续超2周或伴随红肿发热，需就医明确病因。
一、对乙酰氨基酚：适用于轻中度疼痛，胃肠道刺激小，肝肾功能不全者需谨慎，避免过量。
二、非甾体抗炎药：抗炎镇痛效果强，适合伴炎症的疼痛，胃溃疡、哮喘患者慎用，避免长期连续使用。
三、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、老年人及儿童需严格遵医嘱，儿童优先选择对乙酰氨基酚，避免自行用药。
四、非药物干预：急性期休息制动，慢性期适度运动，物理治疗（如热敷/冷敷）和补充钙质、维生素D可辅助缓解症状。
