宝宝夜间咳嗽需先观察持续时长（如超过2周）及伴随症状（如发热、呼吸急促）。若偶发且无其他异常，可能与环境因素相关；若频繁发作或伴随异常，需排查疾病因素。
- 环境因素导致的夜间咳嗽：干燥空气或床上用品尘螨可能刺激呼吸道。建议使用加湿器保持湿度40%~60%，定期清洁床单并选择防螨材质，避免宝宝接触毛绒玩具等易积尘物品。
- 呼吸道感染引起的夜间咳嗽：普通感冒或支气管炎常伴随鼻塞、流涕。需保持室内通风，适当抬高上半身（避免平躺）以减少痰液刺激，多饮温水稀释痰液，若症状加重及时就医。
- 过敏引发的夜间咳嗽：对尘螨、宠物毛发等过敏时，咳嗽多在夜间加重。应定期用防螨床品，避免室内养宠物，外出佩戴口罩，必要时在医生指导下使用抗过敏药物。
- 胃食管反流导致的夜间咳嗽：宝宝平躺时胃酸反流刺激咽喉。建议睡前1~2小时避免进食，喂奶后竖抱拍嗝，睡觉时适当抬高上半身15°~30°，严重时需就医评估。
温馨提示：6个月以下婴儿不建议使用止咳药，优先通过调整睡姿、环境湿度等非药物方式缓解。若咳嗽持续超过2周或伴随高热、喘息、精神萎靡，需立即就诊排查肺炎、哮喘等疾病。
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