发布于 2026-09-27
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宝宝应在乳牙萌出时（约6个月左右）开始刷牙。
乳牙萌出初期（6个月~2岁）：家长需用指套牙刷或干净纱布蘸温水，轻轻擦拭宝宝牙龈和乳牙表面，每次喂奶后或睡前进行，避免奶瓶龋发生。
乳牙完全萌出期（2岁~6岁）：使用儿童专用软毛牙刷，每天早晚各1次，每次2分钟，家长应辅助或指导宝宝刷牙，可选择含氟量0.05%~0.1%的儿童牙膏，用量为米粒大小，减少吞咽风险。
学龄前阶段（6岁以上）：逐步培养宝宝自主刷牙习惯，早晚刷牙，饭后漱口，每3个月更换牙刷，定期检查牙齿发育情况，必要时进行窝沟封闭或涂氟，预防龋齿。
特殊情况提示：早产儿或低体重儿建议在医生评估后开始口腔清洁，有唇腭裂等口腔结构异常的宝宝需在专业指导下进行护理，避免损伤口腔组织。
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