胸肋软骨炎的治疗以非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症为主，必要时可短期使用局部糖皮质激素注射。
非药物干预优先：休息与胸部固定（如避免剧烈运动、减少上肢负重）可减轻胸廓压力，物理治疗（如热敷、超声波）能促进局部血液循环，缓解疼痛。
药物治疗分类：
- 非甾体抗炎药：适用于疼痛明显者，通过抑制前列腺素合成减轻炎症与疼痛，需注意胃肠道刺激风险，有胃溃疡病史者慎用。
- 局部用药：疼痛局限时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，避免长期大面积使用。
- 糖皮质激素：疼痛剧烈且非药物无效时，可由医生评估后局部注射复方倍他米松，短期缓解症状。
特殊人群注意：
- 孕妇及哺乳期女性：优先非药物治疗，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚（避免妊娠早期使用）。
- 儿童：12岁以下慎用非甾体抗炎药，可采用物理治疗与轻柔按摩缓解不适。
- 老年人：合并高血压、肾功能不全者，需监测药物对血压及肾功能影响，建议小剂量起始。
康复与预防：恢复期间避免突然扭转胸廓动作，日常保持良好姿势，加强核心肌群锻炼（如呼吸训练）可降低复发风险。
