发布于 2026-03-26
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人中暑后常见临床表现包括高热（腋下体温≥38.5℃）、头晕、头痛、口渴、乏力，严重时可出现面色潮红或苍白、皮肤湿冷或干燥、肌肉痉挛、意识障碍等，需及时识别干预。
1. 先兆中暑：高温环境下出现乏力、头晕、头痛、注意力不集中、大量出汗、口渴等症状，体温基本正常或略升高（37.5~38℃），及时转移至阴凉处、补充水分后症状可缓解。
2. 轻度中暑：体温持续升高至38~39℃，伴随恶心呕吐、胸闷、心悸、皮肤灼热干燥或湿冷、面色苍白或潮红，需立即降温、补充电解质，症状通常数小时内缓解。
3. 重度中暑（热射病）：核心体温≥40℃，表现为高热不退、无汗（典型表现）、意识模糊、抽搐、昏迷，严重时出现多器官功能衰竭，需立即拨打急救电话，尽快送医抢救。
特殊人群注意事项：老年人、婴幼儿、慢性病患者（如高血压、糖尿病）及肥胖者更易中暑，高温时段应减少户外活动，避免长时间暴露于阳光下，随身携带防暑药品，出现不适及时就医。
