发布于 2026-09-27
5987次浏览
江西省妇幼保健院 产科
怀孕早期可以平躺,中晚期建议避免长期平躺。
孕早期(1~12周):胚胎着床稳定,平躺无不良影响,可根据舒适度选择睡姿。
孕中期(13~27周):子宫增大但未压迫下腔静脉,可短暂平躺,注意避免腹部受压。
孕晚期(28周后):子宫增大压迫血管,长期平躺易致仰卧位低血压综合征,出现头晕、恶心,建议左侧卧为主。
特殊情况:有前置胎盘、胎盘早剥等病史者,需遵医嘱调整睡姿,避免平躺。
建议:孕期睡眠以舒适为原则,可借助孕妇枕支撑腹部,交替更换睡姿,减少不适。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
宫腔镜诊治中心
首都医科大学附属北京地坛医院
皮肤性病科