发布于 2026-09-27
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检查出来糖耐量受损，应在3~6个月内复查确认，优先通过生活方式干预（饮食控制、规律运动）改善，必要时在医生指导下使用药物。
一、明确诊断与监测
糖耐量受损（IGT）指空腹血糖正常（3.9~6.1mmol/L）但餐后2小时血糖处于6.1~7.8mmol/L之间。需在3个月内再次进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）确认，每年至少监测一次空腹及餐后血糖。
二、生活方式干预
三、特殊人群注意事项
四、药物干预（必要时）
若生活方式干预6个月后血糖未改善，可在医生评估后使用二甲双胍等药物，不建议自行用药。
五、预防进展为糖尿病
保持BMI在18.5~23.9之间，戒烟限酒，定期体检，关注家族糖尿病史，高风险人群每半年监测糖化血红蛋白（HbA1c）。
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