发布于 2026-09-27
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中日友好医院 儿科
婴儿开荤通常在6月龄后,需逐步引入肉类辅食。
6月龄前婴儿消化系统难以有效处理肉类蛋白质和脂肪,过早引入可能增加胃肠负担。6月龄左右婴儿体内储存的铁元素逐渐消耗殆尽,母乳中铁含量有限,此时需及时引入富含血红素铁的肉类辅食,如猪肉泥、牛肉泥、肝泥等,预防缺铁性贫血,满足生长发育对铁、锌、优质蛋白等营养素的需求。
添加时应遵循由少到多、由一种到多种、由细到粗的原则,首次添加从强化铁米粉开始,适应后尝试肉泥,观察有无过敏反应,再逐渐增加种类和量。