发布于 2026-09-27
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牙床萎缩，即牙龈萎缩，是指牙龈组织向牙根方向退缩，导致牙根暴露、牙缝增大的一种口腔疾病。
它通常由牙周病引发，牙菌斑和牙结石长期刺激牙龈，引发炎症，破坏牙龈下方的牙槽骨，导致牙龈失去支撑而逐渐萎缩。此外，刷牙方式不当（如用力过猛、横向拉锯式刷牙）、牙齿排列不齐、佩戴不合适的假牙或长期吸烟等，也可能加速牙龈萎缩。牙龈萎缩后，牙根暴露，牙齿对冷热酸甜刺激更敏感，还可能因牙缝增大而嵌塞食物，引发口臭、龋齿等问题。严重时，牙根暴露过多会影响牙齿稳固性，甚至导致牙齿松动脱落。
预防牙龈萎缩需保持口腔清洁，每日正确刷牙、使用牙线，定期洗牙去除牙结石；纠正不良刷牙习惯，避免暴力刷牙；戒烟限酒，减少对牙龈的刺激。若已出现牙龈萎缩，应及时就医，通过牙周治疗控制炎症，延缓萎缩进程。
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