嘴里面破了（口腔溃疡）通常7-14天可自愈，治疗原则为缓解疼痛、促进愈合、预防感染。
- 创伤性口腔溃疡：由咬伤、刷牙不当等机械损伤引起，需避免刺激创面，可用含氯己定的漱口水清洁口腔，疼痛明显时可使用口腔溃疡贴膜。
- 复发性阿弗他溃疡：具有周期性、复发性，与免疫、遗传等相关，需避免辛辣食物，补充维生素B族，疼痛时可局部使用利多卡因凝胶。
- 感染性口腔溃疡：由病毒或细菌感染导致，需保持口腔卫生，局部使用抗病毒或抗菌药物，严重时需就医。
- 系统性疾病相关溃疡：如白塞病、糖尿病等伴随的溃疡，需针对病因治疗，建议及时就医排查原发病，避免延误病情。
特殊人群需注意：儿童应避免使用成人药物，可使用儿童专用口腔溃疡凝胶；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生；老年人若溃疡长期不愈（超过2周），应警惕口腔癌风险，及时就诊。
