发布于 2026-03-27
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缺铁性贫血主要表现为乏力、头晕、皮肤黏膜苍白（如面色、眼睑结膜）、活动耐力下降，严重时可出现心悸、气短、注意力不集中等症状。
1. 全身症状：常见疲劳、乏力，活动后加重，精神萎靡；部分患者因缺氧出现头晕、头痛，站立或活动时明显。
2. 皮肤黏膜表现：面色苍白（以面部、口唇、甲床为明显），眼结膜、口腔黏膜颜色变浅；长期贫血者皮肤干燥、毛发干枯易脱落。
3. 系统症状：消化系统：食欲减退、腹胀、便秘或腹泻；神经系统：记忆力下降、注意力不集中、失眠、耳鸣；心血管系统：心悸、气短，活动后加重，严重者可诱发心脏扩大或贫血性心脏病。
特殊人群注意事项：婴幼儿及儿童：生长发育迟缓、免疫力下降，需及时排查喂养不足或慢性失血；孕妇：加重妊娠反应，增加早产、低体重儿风险，需定期产检监测；老年人：可能掩盖基础疾病（如消化道出血），需结合原发病综合评估。
治疗原则：优先通过饮食调整（增加红肉、动物肝脏、绿叶菜摄入）改善铁摄入；必要时补充铁剂，特殊人群需遵医嘱选择合适剂型。
