不想怀孕却意外怀孕，需根据自身情况（如孕周、健康状态、生育意愿）选择合适方案，关键是尽早就医评估。
- 确认孕周与健康状态：怀孕7周内可先通过超声确认宫内妊娠及孕周，同时告知医生既往病史、过敏史及用药情况，排除流产风险。
- 药物流产（药流）：适用于49天内、无药物禁忌（如肝肾功能不全、青光眼、哮喘）的孕妇，需在医生指导下服用米非司酮+米索前列醇，服药后观察出血及孕囊排出情况。
- 人工流产（人流）：孕10周内可选择无痛人流，需术前禁食禁水，术后注意休息、避免感染，特殊人群（如瘢痕子宫、多次流产史）需提前告知医生。
- 产后恢复与避孕：若已生育且不计划再孕，流产后应尽快落实避孕措施（如短效避孕药、避孕套）；未生育者需与伴侣沟通，共同选择长效避孕方式，降低再次意外风险。
注：以上方案需由专业医疗机构评估后实施，切勿自行用药或拖延就医，以免引发并发症。
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