发布于 2026-09-27
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月经一个周期通常为21~35天，平均28天。周期计算从月经第一天开始至下次月经第一天结束。
1. 正常周期范围：多数女性周期在21~35天，超出或不足此范围可能提示内分泌异常，需关注。
2. 经期持续时间：经期一般为3~7天，超过7天（经期延长）或不足3天（经期过短）可能与疾病相关。
3. 经量标准：一次月经总失血量为20~60ml，少于5ml（经量过少）或超过80ml（经量过多）都需警惕。
4. 不同年龄阶段特点：青春期初潮后1~2年内、围绝经期前期可能出现周期不规律，属生理过渡期，无需过度紧张。
5. 特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性无月经周期；长期服用激素类药物（如避孕药）者周期可能受影响；患有多囊卵巢综合征等疾病者需定期检查。
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