发布于 2026-09-27
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老人骨质疏松症治疗以抗骨松药物(如双膦酸盐类)、钙剂+维生素D补充、抗跌倒干预为核心,同时结合康复锻炼。
基础治疗:每日摄入钙800~1000mg(如牛奶、豆制品),补充维生素D促进钙吸收,必要时遵医嘱使用活性维生素D制剂。
药物治疗:双膦酸盐类(如阿仑膦酸钠)、降钙素等可抑制骨吸收,需在医生指导下选用,避免长期使用影响肾功能。
康复干预:每周3次负重训练(如快走)、平衡训练(如太极拳),改善骨密度;避免剧烈运动,防止骨折风险。
特殊人群提示:高龄老人或合并慢性病者需定期监测骨密度,调整用药方案;长期卧床者需预防深静脉血栓,家属应协助翻身。
预防措施:居家环境加装扶手、防滑垫,减少夜间起夜,降低跌倒概率。
















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