发布于 2026-09-27
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血脂高通常指血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)或甘油三酯(TG)水平超出正常范围,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)偏低也属于血脂异常范畴。
总胆固醇是血液中胆固醇的总和,包括LDL-C和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。其升高会增加动脉粥样硬化风险,尤其与心脑血管疾病密切相关。
LDL-C被称为“坏胆固醇”,负责将胆固醇运输至外周组织。当LDL-C水平升高时,胆固醇易沉积在血管壁,形成斑块,显著增加心梗、脑梗风险。
甘油三酯是人体储存能量的主要形式,长期升高(≥1.7 mmol/L)会导致血液黏稠度增加,诱发急性胰腺炎,并间接促进动脉粥样硬化。
HDL-C被称为“好胆固醇”,主要功能是将外周组织多余胆固醇转运回肝脏代谢。其水平偏低(男性<1.0 mmol/L,女性<1.3 mmol/L)会降低血管保护作用。
血脂管理以非药物干预为基础,包括控制饮食(减少饱和脂肪摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、戒烟限酒等,必要时在医生指导下使用他汀类药物。

















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