发布于 2026-09-27
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江西省妇幼保健院 产科
怀孕头晕多因生理变化或贫血等引起,需根据原因调整生活方式或就医。
一、体位性低血压:起身缓慢,避免突然站立,卧床时适当抬高头部,穿宽松衣物。
二、低血糖:少食多餐,随身携带健康零食,避免空腹超过4小时,监测血糖。
三、贫血:增加富含铁的食物,如瘦肉、菠菜,必要时遵医嘱补充铁剂。
四、孕期高血压:定期监测血压,低盐饮食,保证充足休息,严重时及时就医。
特殊提示:若头晕持续加重、伴视物模糊或腹痛,需立即就医。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
宫腔镜诊治中心
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