孕妇缺铁通常需在医生指导下服用口服铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等），同时可配合食物补充。若饮食调整后缺铁改善不明显或贫血严重，需遵医嘱用药。
- 轻度缺铁（血红蛋白100~110g/L）：优先通过含铁量高的食物改善，如红肉、动物肝脏、蛋黄、菠菜等。若饮食调整后指标仍低，可服用口服铁剂。
- 中度缺铁（血红蛋白80~100g/L）：需在医生评估后服用铁剂，同时补充维生素C以促进铁吸收。避免与茶、咖啡同服，以免影响吸收。
- 重度缺铁（血红蛋白<80g/L）：需医生判断是否需静脉补铁，同时排查出血原因。此类情况需定期监测血常规，防止贫血加重影响胎儿发育。
- 特殊人群：素食孕妇易缺铁，需额外补充铁剂；有胃肠道疾病（如胃溃疡）者，建议选择缓释型铁剂减少刺激；孕期贫血严重者，需住院观察治疗。
铁剂服用可能引起便秘、恶心等不适，建议餐后服用以减轻症状。服药期间可食用富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）帮助吸收。孕期应定期产检监测铁蛋白水平，及时调整补铁方案。
