小孩老尿床（医学称"夜遗尿"）通常指5岁以上儿童每周≥2次夜间不自主排尿，持续≥3个月。多数与生理发育延迟、睡眠过深、遗传或膀胱功能异常有关，少数可能由疾病引发。
- 发育性因素：5-6岁儿童膀胱控制能力未成熟，夜间抗利尿激素分泌不足，导致尿量增多。睡前饮水过多、睡眠过深难以唤醒排尿，也会增加尿床概率。
- 疾病因素：泌尿系统感染、先天性尿路结构异常、糖尿病、脊柱裂等疾病可能影响膀胱或神经控制功能。若伴随尿频、尿痛、发热等症状，需及时排查。
- 心理社会因素：家庭环境变化（如搬家、入学）、长期压力或焦虑情绪可能诱发或加重尿床。部分儿童因尿床产生自卑心理，形成恶性循环。
- 治疗原则：优先非药物干预，如调整作息（睡前2小时不饮水）、定时排尿训练、夜间闹钟提醒等。药物治疗需在医生指导下使用抗利尿激素类似物或三环类药物，避免自行用药。
温馨提示：家长应避免指责，鼓励孩子记录尿床日记，观察规律。若尿床持续至青春期或伴随白天排尿异常，建议尽早至儿科或泌尿外科就诊。
