发布于 2026-09-27
8751次浏览
淮安市妇幼保健院 产科
怀孕可以适量吃冰糖,一般每日摄入量建议控制在25克以内,即约3-4颗(每颗5克左右),过量可能影响血糖或引起消化不良。
孕期适量食用冰糖的益处:冰糖主要成分为蔗糖,能快速补充能量,缓解孕期疲劳;对于孕吐严重、食欲下降的孕妇,少量食用可增加进食愉悦感。
特殊注意事项:
食用建议:可将冰糖加入温水、银耳羹等食物中食用,避免直接食用导致血糖骤升。食用后及时漱口,预防龋齿。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
宫腔镜诊治中心
首都医科大学附属北京地坛医院
皮肤性病科