发布于 2026-09-27
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郑州大学第三附属医院 产科
钙片一般建议从怀孕中期(约13周)开始服用,持续至哺乳期结束,以满足胎儿骨骼发育及母体钙需求。
建议通过牛奶、深绿色蔬菜等天然食物补充钙质,必要时选择正规医疗机构推荐的钙剂。
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