发布于 2026-09-27
6312次浏览
复旦大学附属中山医院 骨科
腰疼的治疗以急性发作期(1~2周内)优先非药物干预,如休息、物理治疗(如热敷/冷敷)、温和拉伸;慢性疼痛(持续超3个月)需结合运动康复(麦肯基疗法、核心肌群训练)。药物仅作为辅助,优先选择非甾体抗炎药。特殊人群如孕妇需避免剧烈活动,老年人需排查骨质疏松,儿童应优先排除外伤原因并咨询儿科医生。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院