产后抑郁症的症状特征主要表现为产后两周至三个月内出现情绪低落、兴趣减退、疲劳乏力等症状，持续两周以上且影响日常功能，需与生理性情绪波动区分。
- 情绪症状：核心表现为持续情绪低落、悲伤、绝望，对婴儿或自身失去兴趣，甚至出现强烈自责或无用感。部分患者伴随焦虑、易怒或情绪波动剧烈。
- 认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，对未来感到无望，反复出现自我否定或伤害婴儿的想法（需警惕但非普遍症状）。
- 行为症状：睡眠障碍（入睡困难或早醒），食欲显著变化（暴饮暴食或厌食），社交退缩，无法正常照顾婴儿，或出现伤害自身的行为倾向。
- 生理症状：持续疲劳、躯体疼痛（如头痛、背痛）、性欲减退，部分患者伴随不明原因的体重变化或躯体不适，经检查无器质性病变。
产后抑郁症需优先通过心理支持（如认知行为疗法）和社会支持改善，必要时在医生指导下使用抗抑郁药物。高危人群（如既往抑郁史、孕期情绪问题）应加强产前筛查与产后监测，及时寻求专业医疗帮助。
