发布于 2026-03-28
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鄂尔多斯市中心医院 内分泌科
长期维生素D偏低可能增加骨质疏松、免疫功能下降及心血管疾病风险,建议通过血液检测确认指标(25-羟维生素D水平<20ng/mL为不足),并结合生活方式调整与医疗干预改善。
维生素D水平通过检测血清25-羟维生素D(25(OH)D)判断,参考范围:>30ng/mL为充足,20~30ng/mL为不足,<20ng/mL为缺乏。
若指标持续偏低,需就医评估,医生可能开具维生素D制剂(如骨化三醇、胆钙化醇),但需避免自行长期高剂量服用。