发布于 2026-03-29
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血糖异常是一类以血液中葡萄糖浓度异常为特征的代谢性疾病,包括糖尿病、低血糖及妊娠期高血糖等,需通过规范干预控制风险。
是因胰岛素分泌不足或作用缺陷导致血糖持续升高的慢性疾病,分为1型(多见于青少年,需终身胰岛素治疗)、2型(中老年高发,与肥胖、久坐等生活方式相关)及妊娠糖尿病(孕期激素变化引发)。
指血糖低于正常范围(成人≤2.8mmol/L),常见于糖尿病患者用药过量、节食或长期禁食人群,表现为心慌、冷汗、意识模糊,严重时可危及生命。
均衡饮食(控制精制糖摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度活动)、定期体检(每年至少1次空腹血糖检测)是核心措施。




















