发布于 2026-03-29
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蛀牙（龋齿）主要因口腔内细菌（如变形链球菌）分解食物糖分产生酸性物质，长期侵蚀牙齿硬组织（牙釉质、牙本质）所致。
1. 细菌感染因素
口腔卫生不佳时，食物残渣滞留牙缝，细菌大量繁殖并产酸，破坏牙釉质，形成龋洞。儿童乳牙因牙釉质较薄、进食频繁，风险更高；成人若口腔清洁不彻底，也易受感染。
2. 饮食结构因素
长期高糖、高碳水化合物饮食（如糖果、甜点、精制谷物）会增加细菌产酸量。频繁进食（如零食、饮料）使牙齿持续暴露于酸性环境，加速龋坏。
3. 牙齿结构与位置因素
牙齿形态复杂（如窝沟、牙缝）易滞留食物，牙釉质发育不全或氟摄入不足会降低牙齿抗酸能力。智齿因清洁困难，也是高发区域。
4. 唾液分泌与功能因素
唾液具有缓冲、清洁和再矿化作用，唾液分泌不足（如干燥综合征、长期服药）或质量差（如pH值低）会削弱防御能力。老年人因唾液腺萎缩，风险上升。
5. 特殊人群风险因素
婴幼儿喂养不当（如奶瓶龋）、青少年口腔习惯差（如频繁饮用碳酸饮料）、妊娠期激素变化影响唾液成分，均增加龋齿风险。糖尿病患者因血糖波动，唾液中糖分增加，易诱发龋齿。
预防建议：每日刷牙2次，使用含氟牙膏；餐后漱口，使用牙线清洁牙缝；减少含糖食物摄入，避免频繁进食；定期口腔检查，必要时涂氟或窝沟封闭。
