孕妇胆结石饮食以低脂、高纤维、优质蛋白为主，如燕麦、鱼肉、新鲜蔬果；疼痛时优先非药物干预，如休息、局部热敷，必要时遵医嘱使用安全药物。
饮食建议：
- 增加膳食纤维摄入，如全谷物、绿叶蔬菜，预防便秘减少胆囊负担。
- 选择低脂优质蛋白，如鸡胸肉、低脂奶制品，避免油炸食品及肥肉。
- 适量摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，有助于改善胆汁成分。
疼痛应对：
- 发作时立即停止活动，卧床休息，取侧卧位减轻胆囊张力。
- 用温毛巾热敷右上腹，每次15-20分钟，促进局部血液循环缓解痉挛。
- 若疼痛持续超2小时或伴随发热、恶心呕吐，需及时就医，避免自行用药。
特殊提示：
- 孕期需定期产检监测结石大小及胆囊功能，避免盲目节食或过度减重。
- 分娩后若疼痛反复发作，建议产后42天复查，评估是否需进一步治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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