上个月意外怀孕后，应尽快到正规医疗机构进行确认检查，明确孕周及自身健康状况，再根据个人情况（如年龄、健康史、生育意愿）选择继续妊娠或终止妊娠。
若决定继续妊娠，需立即建立孕期保健档案，规律产检，重点关注NT检查、唐筛等关键项目，同时调整生活方式，避免烟酒及高危因素。
若考虑终止妊娠，需在确认宫内孕且孕周≤49天内，选择药物流产或人工流产。药物流产需在医生指导下进行，人工流产建议选择正规医疗机构，术后注意休息与感染预防。
特殊人群（如高龄孕妇、有基础疾病者）需提前告知医生，加强孕期监测；终止妊娠者需术后复查，确保子宫恢复良好，避免并发症。
