月经不规律时，可通过末次月经估算孕周（适用于规律周期）、超声检查（最准确）及血HCG检测（早期辅助）综合判断怀孕时长。
- 以末次月经估算：若月经周期规律（28~35天），从末次月经第一天起算，满40天可通过超声看到孕囊，满60天可见胎芽胎心。月经不规律者此方法误差较大，需结合其他检查。
- 超声检查：孕早期（5~8周）通过孕囊大小、胎芽长度推算孕周，孕中晚期则以双顶径、股骨长等指标校正。月经不规律者超声结果比末次月经估算更可靠。
- 血HCG检测：怀孕后HCG水平随孕周上升，可通过动态监测HCG翻倍情况辅助判断胚胎发育，但单独HCG无法精确确定孕周，需结合超声。
- 特殊人群提示：有流产史、多囊卵巢综合征（PCOS）等病史者，建议尽早进行超声检查；高龄孕妇（≥35岁）应加强孕期监测，避免因月经不规律延误孕周判断。
关键提示：月经不规律者建议首次产检时主动告知医生，结合多项检查综合评估孕周，确保孕期管理精准有效。
