做完爱后防止怀孕的措施主要包括紧急避孕、后续观察月经周期及采取长期避孕手段。
紧急避孕：无保护性行为后72小时内（越早越好，120小时内有效），可使用紧急避孕药，需注意紧急避孕药不可替代常规避孕，且可能存在副作用。
后续观察：若月经推迟超过一周，应及时进行妊娠检测，以确认是否怀孕。
长期避孕：对于有长期避孕需求者，可选择短效口服避孕药、宫内节育器、避孕套、长效避孕针等方法，具体需根据个人健康状况及生活方式选择。
特殊人群提示：未成年人、哺乳期女性或患有严重疾病者，应咨询专业医生后选择合适的避孕方式，避免自行用药或采取不当措施。
