发布于 2026-03-30
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北京中医药大学东直门医院 血液肿瘤科
严重贫血需优先明确病因,针对铁缺乏性贫血,可增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏、菠菜、黑木耳;巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12,如绿叶蔬菜、鱼类、蛋类;慢性病贫血则需改善基础疾病并调整饮食结构。特殊人群如孕妇需在医生指导下补充铁剂,儿童应避免挑食,老年人需注意消化吸收功能对营养摄入的影响。
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