发布于 2026-09-28
4748次浏览
广州市妇女儿童医疗中心 遗传内分泌科
糖尿病人能吃水果,需选低糖适量。
糖尿病人可选择含糖量较低的水果,如苹果、橙子、柚子、草莓等,这些水果富含维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用有助于补充营养、增强免疫力,且对血糖影响较小。
但需控制摄入量,即使是低糖水果,过量食用也会导致血糖波动。同时,吃水果的时间应在两餐之间,避免随餐吃。
食用后要密切监测血糖变化,确保血糖控制在稳定范围内。香蕉、菠萝蜜等高糖水果则应避免食用。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科