发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 遗传内分泌科
糖尿病泡桑叶茶、苦瓜茶、玉米须茶等,对身体好。
1.桑叶茶
桑叶含生物碱及黄酮类物质,能抑制肠道糖苷酶活性,延缓葡萄糖吸收。但脾胃虚寒者需搭配生姜片同泡。
2.苦瓜茶
苦瓜皂苷具有类胰岛素作用,可促进外周组织葡萄糖利用。取新鲜苦瓜切片晒干后,温水浸泡,连续饮用不宜超过2周,妊娠期糖尿病患者禁用。
3.玉米须茶
玉米须多糖可改善胰岛素抵抗,其利尿作用有助于缓解糖尿病性水肿。取干燥玉米须煎煮后代茶饮,肾功能不全者应减量。
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