门牙松动需根据原因及时处理，若为生理性（如乳牙替换、恒牙萌出）可观察，病理性（如牙周病、外伤）需就医。
- 生理性松动：乳牙替换期（6~12岁）或恒牙萌出时松动，一般无需干预，避免用手摇晃，脱落前会自然脱落。
- 牙周疾病：牙菌斑、牙结石引发炎症，伴随牙龈红肿出血，需洗牙（龈上洁治）、龈下刮治等专业治疗，日常需正确刷牙（巴氏刷牙法）。
- 外伤导致：如撞击、咬硬物，轻度可冰敷（每次15分钟，间隔1小时），严重需固定或就医，儿童换牙期需避免咬手指等不良习惯。
- 全身性疾病：糖尿病、骨质疏松等影响骨代谢，需控制基础病，补充维生素D和钙，定期口腔检查（每半年1次）。
特殊人群注意：儿童换牙期避免舔舐松动乳牙；老年人需加强口腔清洁，预防牙周病；妊娠期女性激素变化可能加重松动，需提前做好口腔护理。
