发布于 2026-09-28
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儿童肥胖主要源于能量摄入与消耗失衡，长期发生于~5岁（学龄前）、青春期等关键阶段，与遗传、饮食、运动、疾病及药物等因素相关。
遗传因素：父母肥胖者子女肥胖风险增加~2-3倍，部分罕见遗传综合征可致脂肪代谢异常。
饮食因素：高糖高脂零食、饮料摄入过多，三餐不规律或暴饮暴食，尤其低龄儿童自主进食能力不足时易过量进食。
运动不足：现代儿童户外活动时间减少，电子设备使用增加，每日累计运动时间不足~1小时会降低能量消耗。
疾病与药物：内分泌疾病（如甲状腺功能减退）、神经系统疾病或长期使用激素类药物可能引发继发性肥胖，需及时排查。
特殊人群注意：早产儿、低出生体重儿在追赶性生长阶段易肥胖，需监测生长曲线；青春期前儿童肥胖干预宜以非药物方式为主，如调整饮食结构、增加户外活动。
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