肘关节疼痛治疗需先明确病因，如外伤、劳损或炎症等，多数可通过休息、物理治疗和药物缓解，严重情况需专业干预。
一、急性损伤（如扭伤、骨折）：
需立即制动并冰敷，及时就医排查骨折或韧带损伤，必要时手术固定。
二、慢性劳损（如网球肘、高尔夫球肘）：
采用休息、护具保护，配合超声波、冲击波等物理治疗，药物可选用非甾体抗炎药。
三、关节炎（如骨关节炎、类风湿关节炎）：
以抗炎止痛为主，结合关节腔注射玻璃酸钠，严重者需手术置换关节。
四、特殊人群注意：
儿童需排除生长痛或外伤，避免剧烈运动；老年人应加强关节保暖，控制体重以减轻负担。
五、康复建议：
疼痛缓解后逐步进行关节活动度训练，避免过度负重，长期疼痛需复查明确病因。
