眼睛珠子疼可能由眼部疲劳、用眼过度或眼部疾病等引起，需结合具体症状和持续时间判断。
- 用眼过度与视疲劳：长时间近距离用眼（如看屏幕、阅读）或强光刺激会导致睫状肌痉挛，引发眼球酸胀疼痛。尤其青少年因眼球调节能力强，长时间学习易出现此类问题，应每30~40分钟远眺放松。
- 眼部感染或炎症：细菌、病毒感染引发的结膜炎、角膜炎等，除疼痛外常伴随眼红、分泌物增多。老年人免疫力下降时，泪囊炎等眼部炎症风险较高，需避免用手揉眼，及时就医。
- 眼压异常或青光眼：眼压升高时眼球会感到胀痛，尤其伴随头痛、视力模糊，常见于40岁以上人群或有家族病史者。急性发作需立即就医，慢性眼压升高需长期监测控制。
- 眼外伤或异物：外力撞击或异物进入眼内会直接刺激眼球，表现为刺痛、畏光。儿童活泼好动，玩耍时易发生此类情况，需立即用清水轻柔冲洗，避免揉眼加重损伤。
若疼痛持续不缓解或伴随视力下降、恶心呕吐等症状，应尽快前往正规医疗机构眼科就诊，避免延误病情。
