发布于 2026-09-28
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怀孕是指女性卵子与男性精子结合形成受精卵后，在子宫内着床并发育为胚胎、胎儿直至分娩的生理过程，通常持续约280天（40周）。
按妊娠阶段分类：早期妊娠（1~12周）胚胎着床后开始器官分化，需避免病毒感染、滥用药物；中期妊娠（13~27周）胎儿生长加速，需补充蛋白质、钙等营养素；晚期妊娠（28周~分娩）胎儿成熟，需监测胎动、定期产检。
按妊娠结局分类：正常妊娠指胎儿发育正常、母体无严重并发症；高危妊娠（如高龄孕妇、妊娠期高血压）需加强孕期管理，提前干预并发症风险。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）需增加产前诊断频率；有慢性疾病（如糖尿病、高血压）者应孕前控制病情，孕期密切监测指标；肥胖女性孕期需预防妊娠糖尿病，合理控制体重增长。
健康管理建议：孕期需均衡饮食，每日摄入足量叶酸、铁等；规律产检，及时发现妊娠并发症；保持适度运动，如散步、孕妇瑜伽，避免剧烈活动。
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