儿童缺镁的症状主要表现为神经肌肉兴奋性异常，如肌肉痉挛、手足抽搐，严重时可出现心律失常、生长迟缓，甚至影响认知发育。持续缺镁还可能伴随食欲下降、呕吐、精神萎靡等表现。
- 神经肌肉系统症状：儿童缺镁常表现为肌肉震颤、手足抽搐，夜间易惊醒，严重时出现惊厥。长期缺镁可能导致运动发育迟缓，如学步、说话等技能掌握晚于同龄儿童。
- 心血管系统症状：轻度缺镁可能无明显表现，严重时可出现心律失常，如心动过速或早搏。婴儿缺镁可能伴随面色苍白、喂养困难，需警惕心脏功能异常。
- 消化系统症状：缺镁影响肠道平滑肌功能，表现为食欲减退、呕吐、便秘，婴幼儿可能因消化不适哭闹不止，长期缺镁还可能影响营养吸收，加重营养不良风险。
- 精神行为异常：缺镁可能导致儿童注意力不集中、情绪烦躁或抑郁，学龄儿童可能出现学习困难，青少年可能因神经传导异常影响情绪稳定性。
特殊人群提示：早产儿、低出生体重儿因生长发育快且镁储备不足，更易缺镁；长期腹泻、营养不良或慢性肾病患儿需定期监测镁水平。建议优先通过天然食物补充镁，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等，必要时在医生指导下使用镁剂。
