五十多岁人群的血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
正常血压标准:理想血压为收缩压120~129mmHg、舒张压80~84mmHg;正常血压为收缩压130~139mmHg、舒张压85~89mmHg。
高血压前期:收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg,需通过非药物干预控制,如低盐饮食、规律运动、减重。
高血压诊断:收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,需就医评估,优先生活方式调整,必要时遵医嘱用药。
特殊人群提示:合并糖尿病或慢性肾病者,血压控制目标为<130/80mmHg,因该人群心脑血管风险更高,需更严格监测。