心脏神经官能症的治疗方法有生活方式调整、心理治疗、药物治疗等。
1.生活方式调整
调整不良生活方式，养成规律的作息习惯，避免熬夜、过度劳累；合理饮食，避免辛辣、刺激性食物，减少咖啡、浓茶的摄入；适度进行体育锻炼，如散步、慢跑等，增强体质，缓解神经紧张。
2.心理治疗
心理治疗是心脏神经官能症的核心治疗方法，通过心理咨询、认知行为治疗等方式，帮助患者缓解焦虑、紧张等不良情绪，纠正错误认知，了解疾病本质，减少心理因素对心脏的影响，缓解症状。
3.药物治疗
对于症状较严重的患者，可在医生指导下使用药物治疗，如劳拉西泮、丁螺环酮、舍曲林、谷维素、维生素B1等，可缓解焦虑、抑郁情绪，改善心脏不适症状。
