发布于 2026-03-31
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缺铁性贫血常见表现包括疲劳乏力、皮肤黏膜苍白、头晕耳鸣、注意力不集中、食欲减退等，严重时可出现心悸、气短、活动耐力下降。
1.全身症状：最常见为疲劳乏力，尤其活动后明显；皮肤黏膜（如面色、眼睑结膜）苍白；儿童生长发育迟缓、免疫力下降。
2.神经系统表现：头晕、耳鸣、记忆力减退，儿童可出现学习能力下降、注意力不集中。
3.循环系统表现：轻度活动后心悸、气短，严重时静息状态下也感胸闷；长期贫血可致心脏扩大、心功能不全。
4.消化系统表现：食欲减退、腹胀、便秘或腹泻，部分患者有异食癖（如嗜食冰、泥土等）。
5.特殊人群注意事项：孕妇需定期监测血红蛋白，预防胎儿发育不良；婴幼儿应及时添加含铁辅食，避免因营养摄入不足发病；老年人需关注慢性病（如消化道出血）导致的隐性缺铁，定期筛查。
治疗原则：优先通过饮食调整（如增加红肉、动物肝脏、绿叶菜摄入）改善铁储备，必要时在医生指导下使用铁剂。
