发布于 2026-03-31
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Ⅰ型糖尿病治疗原则是终身胰岛素替代治疗为主，结合饮食、运动管理及血糖监测，以预防并发症。
一、胰岛素治疗
需终身规律注射胰岛素，根据血糖波动调整剂量，避免低血糖或高血糖。儿童患者需家长协助注射，青少年可学习自我管理，老年患者需注意注射部位轮换。
二、饮食管理
定时定量进餐，控制碳水化合物比例（约40%~50%总热量），增加膳食纤维摄入，避免高糖高脂食物。特殊人群如妊娠期患者需营养师制定个性化食谱。
三、运动干预
每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），餐后1小时运动最佳，避免空腹或血糖过高时运动。运动前监测血糖，携带糖果预防低血糖。
四、血糖监测
每日多次监测空腹及餐后血糖，记录波动规律，定期复诊调整治疗方案。老年患者需关注无症状低血糖风险，婴幼儿建议家长辅助监测。
五、并发症预防
定期筛查眼底、肾功能、神经病变及心血管风险，控制血压<130/80mmHg，血脂LDL-C<2.6mmol/L。合并高血压者优先选择ACEI类药物，避免肾毒性。
