发布于 2026-03-31
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牙齿烂掉（龋齿）主要因细菌产酸腐蚀牙釉质，与饮食、口腔卫生、唾液环境及遗传相关。
一、细菌感染：牙菌斑中变形链球菌等细菌分解糖分产酸，持续破坏牙体硬组织，尤其窝沟、邻面等清洁死角风险高。
二、饮食因素：高糖、高碳水化合物食物（如糖果、蛋糕）及频繁进食会增加龋齿概率，夜间进食更易引发，需减少黏性食物摄入频率。
三、口腔卫生不佳：刷牙不彻底、未使用牙线清洁邻面，或含氟牙膏使用不足，导致牙菌斑长期堆积，3-12岁儿童乳牙龋齿风险较高。
四、个体易感性：唾液分泌量少、牙齿形态不佳（如深窝沟）、遗传因素影响牙釉质矿化程度，使部分人群更易患龋。
五、特殊人群注意：低龄儿童（2-6岁）乳牙龋齿进展快，家长需每日协助刷牙；妊娠期女性因激素变化可能加重牙龈炎症，需加强口腔护理；糖尿病患者血糖控制不佳时，龋齿风险显著升高，需同步管理血糖。
